안녕하세요.

볼리비아 목장입니다.

이번주에는 저의 과한 허리통증 이슈로 줌에서 만났습니다.

1. 귀고름과 허리통증

함목자님은 귀염증, 이우전 집사님은 중이염으로 시작된 고름이 한달째 지속되고 있습니다. 목자님은 귀뒷쪽을 만지면 물 찬 소리가 나고, 이집사님은 약을 먹어도 취침시에 고름이 나온다고 합니다. 귓병이 생각보다 오래가고 있는데, 어서 나아지길 기도부탁하셨습니다.

저는 책장을 정리한것 때문인지, 한동안 쉬지않고 3K를 뛰어서 그런건지 허리근력이 무너져서 고생중입니다. 감사하게도 어제 학교수업시간때만 딱 안아파서 잘 다녀왔고, 계속 치료받고 있습니다. 허리근력의 중요성을 알고 코어운동, 스트레칭을 조금씩 하기로 했습니다.

2. 추석 타격과 가정경제

가족과 잘 지낸 긴 연휴가 지나갔네요. 쉰만큼 목자님, 목녀님, 이우전집사님의 영업도 일시정지되어 힘들지만 남은 10월동안 힘내기로 하고 감사했습니다.

더불어 각 가정마다 어려운 경제가 회복되서 평안한 일상을 누리길 소망했습니다.

3. 포커스러닝

아내와 함께 뛰기로 작정한 함목자님이 너무 좋았다는 평과 함께 뒤쳐지는 사람들을 챙기지않으면 탈퇴하겠다는 엄포를 놓으셨습니다ㅋ 저도 중간에 계속 혼자뛰니 힘들어서 다음부터는 같이 걷고, 뛰면서 페이스 맞추려고 합니다. 모두가 행복한 러닝이 되길 바랐습니다.

4. 아이들의 컨디션과 시험

지현, 윤아, 윤서가 계속되는 시험, 공부 스트레스로 신체적, 정서적으로 힘들때가 많다고 합니다.  예수그리스도 안에서 잘 극복하고, 해내는것이  부모님의 기도제목입니다. 또한, 윤후의 손가락이 회복되어 하루빨리 축구를 할 수 있길 소망했습니다. 

5. 도전

목녀님은 매출증가를 위해 새로운 마사지 기법을 시도 하며 도전, 민혜집사님은 그동안 갈고 닦은 실력을 발휘하기 위해 도전, 저는 오랜시간동안 고민했던것을 실천하는 도전을 해보려고 합니다. 이 도전이 빛을 발하길 기도부탁드립니다.

6. 중년의 체력 증진

목자님은 포커스러닝을 통해 달리기의 매력을 느끼기 시작하셨고, 목녀님은 헬스로 날렵한 턱선과 드러난 쇄골을 자랑하셨고, 민혜집사님은 틈새시간에 걷는 여유를 누리고 계시며, 남편과 저는 안양천 러닝으로 건강을 조금씩 찾아가고 있습니다. 

이 모든 은혜를 주신 하나님께 감사드립니다.

약 6~7년전 사진.